Så er det tid at flytte træningen indendørs.
Hos Gadbjerg Fitness er dørene åbne hver dag året rundt fra 05:00 til 22:00. Vore instruktører står parat til at give alle nye medlemmer instruktion i brugen af maskiner og hvad der er bedst for din krop
Hvis du allerede er medlem, så kontakt instruktørerne og gå dine øvelser igennem, så du fortsat får det maksimale ud af din træning.
Denne vinter har vi valgt ikke at starte yderligere holdtræning op. Skulle du have en ide eller et ønske sammen med andre om at få holdtræning - er du altid velkommen til at kontakte os.
Vi har et løbehold, der løber tirsdag og torsdag kl. 18:00, samt søndag kl. 9.00 fra Meta Marie hjemmet. Efter løbeturen går vi ind i Fitness centret og styrketræner. På holdet er der plads til både nybegyndere og erfarne løbere. Løbeturen tilpasses efter, hvem der møder op. Der er plads til alle.
Derudover har vi Senior Fitness onsdag formiddag 10.00-11.00. Ønsker du at vide mere herom, kam du kontakte os på email eller møde op onsdag.
Vel mødt i Gadbjerg Fitness. Stedet hvor du forbereder skituren eller holder formen ved lige.
Se mere på Gadbjerg dk. eller på Facebook: Gadbjerg Fitness.